亚洲草草视频_成年人在线电影_www性色_久久久久久www_成人激情免费视频_夜夜摸夜夜操

大學(xué)新生必讀:要學(xué)會安排課余時間

2024-05-30 06:11:24 大風(fēng)車考試網(wǎng)

富多彩的大學(xué)課余生活令人眼花繚亂,怎樣才能安排好自己的課余時間呢?

大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外,還有各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報告、文娛活動、社團活動等。這些活動對于大學(xué)新生來說,的確是令人眼花繚亂,對于如何安排課余時間,大學(xué)新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣,隨意性太大,很難有效地利用高校的有利環(huán)境和資源。

要合理地安排課余時間,首先對自己在期內(nèi)的活動有一個理智的分析。看看自己期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo),長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么,自己最迫切需要的是什么,各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排,并且在執(zhí)行計劃中不斷地修正和發(fā)展。

大學(xué)的社團名目繁多,每到新學(xué)年開學(xué),校園里納新啟事到處貼,傳單滿天飛,千萬要沉住氣,先忍一忍再說。找到自己感興趣的社團,先看看它的性質(zhì)、以前組織的活動,再找?guī)煾鐜熃懔牧模丛撋鐖F的口碑如何,最后要看它的會費是否合理。如果上述方面你都能滿意,那就去報名吧!

另外,最好能專門制訂一份休閑計劃,對一些較重大的節(jié)假日和休閑項目做出妥當(dāng)?shù)陌才牛@樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進行,使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且,你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃,那么在這一時間尚未到來之前,你的心情會是愉快而充實的,能精神振奮地投入到學(xué)習(xí)和工作之中。

要留出足夠的時間來進行體育鍛煉,最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃,務(wù)必?fù)碛幸粋健康強壯的身體。要知道,身體是從事一切活動的“本錢”,也是一個人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。

大學(xué)新生要善于利用課余時間,開展一些有益的文娛活動,如唱歌、跳舞、下棋等;盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好,這樣可以使你的生活充實豐富、生機勃勃。若能夠擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好,那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法,或制得出精妙的手工藝品,或打得一手好乒乓球,這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣,也有利于建立自信心,增強社會適應(yīng)能力。

此外,還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。


  • 相關(guān)文章
主站蜘蛛池模板: 日韩国产高清在线 | 色综合天天综合网国产成人网 | 一本一本久久a久久精品综合妖精 | 97久久精品| 综合久久99| 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 精品国产欧美 | 成年黄色在线观看 | 黄色在线网站 | 黄色二区 | 成年人免费在线观看视频网站 | 成人综合电影网 | 久久久亚洲精品视频 | 日韩视频专区 | 国产一区二区三区在线免费 | 亚洲另类视频 | 久久久久久久一区 | 国产黄a一级 | 久操免费视频 | 免费看国产一级片 | 亚洲一区国产精品 | 啵啵羞羞影院 | 午夜久久久久久久 | 午夜视频在线 | 久久久精品网 | 后人极品翘臀美女在线播放 | 中文日韩在线 | 九色精品| 欧美电影免费网站 | 免费黄色大片 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 日本妇乱大交xxxxx | 国产美女福利在线 | 久草电影网| 久久精品国产一区二区三区不卡 | 欧美精品一区二区三区在线 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 精精国产xxxx视频在线播放 | 免费一级欧美在线观看视频 | 欧美视频在线观看不卡 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 |